Saiba quais são os equipamentos indispensáveis para que você abra o seu estúdio e comece a atrair alunos…
O Pilates tem se tornado cada vez mais popular, conquistando novos praticantes especialmente aquelas pessoas que não gostam de academia ou que estão em busca de modalidades esportivas mais versáteis para entrar em forma.
Para atender bem essa fatia do mercado, é importante conhecer melhor os equipamentos. Mas, como escolher os aparelhos certos para o estúdio sabendo que eles realmente terão utilidade e possibilidade de uso? Como escolher aqueles que não cairão em desuso?
Saiba que é possível oferecer o que há de melhor e mais moderno aos seus clientes, fazendo com que sua academia se destaque da concorrência.
Por isso, preparamos esse guia prático, com tudo o que você precisa saber para comprar os aparelhos de pilates e não se arrepender. Vem com a gente!
Por onde começar?
Aparelhos para Pilates no chão? Aéreo? São diversas opções e por isso conhecer cada um deles, os mais utilizados e o que pode ser realizado de atividade é decisivo no momento da escolha. Quanto mais conhecimento você tiver, maior será a probabilidade de desenvolver um trabalho adequado com os seus alunos.
Para que você consiga desenvolver as atividades de pilates perfeitamente o ideal é possuir pelo menos os 5 equipamentos de pilates abaixo. Vamos conhecer?
- Reformers
Por meio de uma prancha deslizável, o Reformer permite a realização de exercícios nas posições de pé, sentado, ajoelhado e deitado. Suas molas de resistência permitem alterar a intensidade dos exercícios, possibilitando o uso à pessoas com diferentes tônus musculares.
Além disso, é possível acrescentar outros elementos para intensificar os exercícios, como uma bola.
- Cadillac
Também conhecido como trapézio ou rack, o aparelho é uma peça chave para os estúdios de pilates. Possui molas de resistência variadas, fuzis para pés, trapézio e barra móvel, o que permite uma diversidade de exercícios: são mais de oitenta modalidades!
Não é à toa que seu nome foi dado ao ser comparado com o carro Cadillac, o qual possuía inúmeros acessórios para utilidades.
Os exercícios do aparelho proporcionam fortalecimento dos músculos do centro de força, tonificação muscular dos membros inferiores e superiores, flexibilidade, dentre outros benefícios.
- Cadeira Combo (Chair)
Tal aparelho se assemelha ao formato de uma cadeira, possuindo duas estruturas de apoio, que são intensificadas por molas e duas barras de suporte. É possível realizar movimentos em pé, sentado e deitado, só apoiando a barriga.
O Combo Chair é utilizado para fortalecimento muscular, equilíbrio, alongamento e flexibilidade. Além disso, é muito indicado para quem possui problemas posturais.
- Wall Unit
O Wall Unit é a solução para estúdios de pilates que têm espaço compacto. Projetado para ser fixado na parede, ele é recomendado para exercitar as costas do paciente, aliviando problemas como dores nas costas, hérnias de disco e desvios posturais.
Outra vantagem do equipamento é poder realizar alguns exercícios feitos no Cadillac, tornando-o perfeito para estúdios que ainda estão começando ou não têm espaço suficiente para os dois aparelhos.
- Ladder Barrel
O Ladder Barrel consiste em uma parte de barras fixas, assemelhando-se a uma escada, conectada a um barril com estofado.
Apesar de não possuir molas e barras móveis como os outros aparelhos, é muito bom para fortalecimento e flexibilidade, beneficiando especialmente a região da coluna vertebral. Também pode ser usado para alongamento e relaxamento muscular.
E um bônus: Acessórios de pilates indispensáveis!
Os acessórios permitem que você trabalhe exercícios diversos, muitas vezes fazendo trabalhos específicos com melhores resultados do que nos aparelhos de pilates. Existem dezenas de acessórios, mas listamos para você os mais importantes e indispensáveis. Confira:
- Flex Ring ou Anel de Pilates
- Barra Com Rodas
- Bola Suíça
- Bola Medicinal
- Disco Equilíbrio
- Disco de Rotação
- Faixa Elástica
- Fita de Suspensão
- Roda de Exercícios
Ah, na hora da compra, lembre-se que equipamentos com a base estrutural em aço possuem desgaste mecânico muito menor em relação à madeira. Eles também garantem maior estabilidade e durabilidade.
Gostou das nossas dicas? Ficou com alguma dúvida? Deixe seu comentário para que possamos ajudá-lo a resolver. Até a próxima!
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